每天坚持画画可以是一个令人兴奋的新年决议，但它可能很难坚持。你在哪里找到时间？你画什么？如果错过了一天怎么办？如果失败了怎么办？这些是你在旅途中可能经常面临的问题，即使不是每天。好吧，如果你想知道如何建立每天绘画的习惯来提高你的技能，那么这篇文章有一些答案和技巧可以帮助你成功。

首先，重要的是要指出每天画画对每个人来说可能并不实际。也许你有父母的责任、工作义务、学业任务或健康问题，使得很难做到这一点。所以要清楚自己的情况，不要给自己太多压力，知道偶尔缺失一天是没关系的。

建立微小的习惯

在你每天进行的活动之后，比如刷牙或者煮水时，培养一个微小的习惯。等待水烧开时，在厨房里画点东西。当水烧开时，你的任务也结束了。如果你每天都需要坐公交车去学校或上班，那是拿出速写本的好时机。B.J. Fogg在下面的视频中很好地解释了这个概念：

准备一个速写本

虽然我们很多人现在都是在数字化工作，但在身边带着一个真正的速写本仍然很重要。它是你用铅笔在手中思考的地方。是一个可以试验、犯错、享受和出错的地方。没人需要看到它。不必所有东西都上传到社交媒体上，所以让你的速写本成为那个让你打磨一些差劲作品的地方，同时你策划出一些精彩作品。

Duncan Cameron 速写本

准备不止一个速写本

我们都喜欢一个漂亮的速写本，但为什么仅限于一个呢？多准备几个小号速写本放在你可能花费很多时间的地方会非常方便。一个放在沙发旁边或你的床头。一个放在你的包里，随时随地带着。这么做的想法是，只要你在那儿，就很容易拿起笔开始画画。

只画一条线

真的，只需坐下来画一条线，然后你就可以结束了。直线、波浪线……并不重要。重点是你表现出来了。这通常是最难的部分。但在你站起来之前，为什么不再画一条呢？反正你已经在这儿了。因为你付出努力在这里，所以你很可能会想再画几条。Kesh在这个视频中解释得很好：

设定时间限制

如果你每天为新习惯分配一个切合实际的时间，它会更容易坚持。如果你早晨喝咖啡时只能抽出5分钟，那就这样做吧。特别是如果你难以保持专注，设定较短的时间段。每天画画并不意味着每次坐下来把铅笔放在纸上时都需要完成一幅艺术作品，但重要的是你确实花了时间。

从这些小时间段开始，像锻炼一样，逐渐增加时间。当5分钟变得非常简单时，如果可能，改成8分钟。

找人一起画画

当你不是一个人在做的时候，坐下来画画会容易得多。Magma的Art Jams和Artspaces会让你找到其他开放的画布，与新人一起绘画。如果你不知道画什么，那也没关系。通常人们会为他们的画布设定一个主题，比如可爱的怪物或猫咪研究。

加入绘画挑战

我们都有那些不知道画什么的日子。许多每月绘画挑战通过提供一个提示列表来解决这个问题。而且，来自世界各地的许多人都在添加他们的作品，期待看看其他人是如何理解当天的提示的。

遵循一个主题

如果你不想参加特定的挑战，你可以选择一个你想提高的绘画主题。你的手绘得不好吗？你并不孤单。如果你每天花点时间画一两只不同姿势的手，一个月后，你将对它们有更好的把握。你的进步将变得清晰，这正是你想要看到的。

创建习惯追踪器

在日历或习惯追踪器上勾选每日任务可能会有一种奇怪的满足感。为每个月创建一个专门页面，每天一个方块，然后在完成绘画后勾选或填充它。看到这些连续的胜利可以帮助保持动量并加强习惯。你可以在这方面非常创意，就像许多子弹日记爱好者那样。

照片来源：Instagram上的Differenz

结论

你不必全都做，但应用其中几个方法将帮助你养成每天绘画的习惯。记得为你的绘画练习设定目标，并为你的艺术设定总体目标。从小开始，随着时间的推移通过在现有的习惯上不断发展积聚动力。如果你觉得和别人一起画画会帮助你保持动力，那就务必免费注册Magma，这样你可以邀请朋友一起在画布上作画。